Frustration
Kropp och själ
Kan du bota dina känslor med mat?
Dessa livsmedel kan hjälpa dig att reglera ditt humör på ett naturligt sätt. Sorg och...
Kropp och själ
Hur man lever känslomässig, fysisk och andlig frihet?
När din kropp tvingas försvara sig mot yttre hot i form av kroppsliga orenheter...
Kropp och själ
Vad ska man veta om stress?
Stress är en vanlig, anpassningsbar reaktion på hot. Den indikerar att det finns en fara,...
Hudvård
Vad är den osynliga effekten av akne?
Förutom de välkända, oönskade och mycket svåra att bli av med fysiska effekterna av akne, finns det naturligtvis en...
Hudvård
Vad bör du veta om eksem och psoriasis?
Eksem kan vara en akut eller kronisk inflammatorisk hudåkomma med fjäll, papler, skorpor,...
Immunförsvaret
Hur bekämpar immunförsvaret cancer?
Vårt immunförsvar är en komplex och dåligt känd försvarsmekanism. Det'är ett system...
Kropp och själ
Varför ska du säga vad du tycker?
Borde du säga vad du tycker? Brukar du drastiskt säga vad du tycker? Vad'är din...
Kropp och själ
Hur kan jag hjälpa någon som är deprimerad?
Som styrelsecertifierad kognitiv beteendeterapeut som har skrivit två böcker om hur man bäst...
Kropp och själ
Hur påverkar ilska din hälsa?
Effekterna av ilska på hälsan har mer att göra med längden än med frekvensen...
Kropp och själ
Är ditt liv utom kontroll?
Känner du dig stressad, pressad och osäker på hur du ska hantera en ständig...
Kropp och själ
Vilka är fördelarna med förlåtelse?
En annan dag pratade jag med en flickvän som'befinner sig i en process där hon...
Kropp och själ
Är skratt en alternativ medicin?
När man tänker på alternativ medicin tänker de flesta på växter, kristaller, nålar, kanske några insekter...
Idéer
Hem Rättsmedel
Vad ska man äta mot migrän?
Migrän är egentligen en kronisk neurologisk sjukdom som ses som en måttlig till svår...
Hem Rättsmedel
Vilka är de bästa botemedlen mot jästinfektioner?
Många människor hatar svampinfektioner. Det är förståeligt, eftersom jästsvampinfektion är något som...
Bee-World
Vad är rätt dosering av bipollen?
Bipollen kan vara ett av de mest otroliga livsmedel som någonsin...