Lätt kropp
Kropp och själ
Kände du till dessa fakta om yoga?
Det'är i allmänhet ett bra koncept att se en yogainstruktör leda dig genom en...
Kropp och själ
Hur förebygger man yogaskador?
Ivrig förväntan är vad de flesta känner när de anmäler sig till en ny yogaklass. Ofta är...
Kropp och själ
Hur är man redo för en yogalärarutbildning?
Att veta när du'är redo för yogalärarutbildning kan vara en utmaning, särskilt om du'är...
Kropp och själ
Varför ska man börja en yogalärarutbildning?
Innan du väljer att påbörja din yogainstruktörsutbildning finns det bara ett fåtal...
Kropp och själ
Är du nybörjare på yoga?
Som nybörjare har vi en tendens att undersöka det vi gör med fascination och...
Kropp och själ
Kände du till de här överraskande fördelarna med yoga?
Det finns många fysiska fördelar med att utöva yoga regelbundet, bland annat genom...
Kropp och själ
Vilka är yogans hälsofördelar för nybörjare?
Yoga brukade ses som en exotisk, "österländsk" typ av religiös praxis som behövde...
Kropp och själ
Hur börjar man med grundläggande yogaställningar?
Är du medveten om att det finns vissa yogaställningar som är...
Kropp och själ
Vilka är fördelarna med yoga för hälsan?
Yogans ursprung går tillbaka till det 8:e århundradet före Kristus. Det är vanligtvis känt som...
Kropp och själ
Hur gynnar yoga ditt cirkulationssystem?
Innan jag förklarar fördelarna med yoga, låt mig förklara betydelsen av...
Kropp och själ
Behöver du tips för yoga?
Yoga is one of the most incredible and workout regimens known to man. It's...
Kropp och själ
Varför är yoga på arbetsplatser bra?
Vi bör börja med att berätta lite om vad yoga är. I sin enklaste form...
Idéer
Kropp och själ
Är du vad du egentligen vill vara?
Understanding how our body works on it's natural layout, is the most important key...
Immunförsvaret
Vad ska man veta om bariatriska patienter?
Bariatriska patienter, män och kvinnor som genomgår viktminskningskirurgi, måste upprätthålla...
Diet
Hjälper löpning dig att hitta klarhet?
Löpning är något jag'har börjat med nyligen efter att ha undvikit det i flera år. Jag'har alltid...
Hem Rättsmedel
Ska jag försöka med huskurer mot akne?
Lär dig hur du tar bort akne hemma utan att använda medicin. Jag vet att det är så. Du vaknade...