Užívate vitamíny? Nový výskum ukazuje, že vitamín B-2 môže u niektorých ľudí zmierniť alebo odstrániť migrény. K ďalším liekom, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, patrí horčík a koenzým Q10, ako aj byliny maslovník a horúčka. Hoci je každý človek jedinečný, najlepšia liečba migrény nemusí fungovať u každého. [...]
Príčiny migrény
Keďže však migréna môže byť veľmi vyčerpávajúca, zdá sa rozumné vyskúšať tieto prírodné a bezpečné prostriedky. Ďalšou možnosťou, ktorá stojí za zváženie, je vodný filter. Moja matka trpela migrénami väčšinu svojho dospelého života. Pre bolesti a vedľajšie účinky liekov, ktoré užívala na zmiernenie bolesti, stratila mnoho dní. Lekári jej nevedeli ponúknuť žiadnu úľavu okrem silných liekov proti bolesti, ktoré ju príliš unavovali, aby mohla fungovať.
Aby sa moja stará mama vyhla chladu, presťahovala sa v zime do Arizony. Nainštalovali vodný filter, pretože kvalita vody v Arizone nebola dobrá. Migrény prestali takmer okamžite. Bolesti hlavy sa vrátili, keď sa na leto vrátila domov. Nainštalovali ďalší vodný filter a boli preč. Išlo o štandardnú inštaláciu, ktorá stála $29. Teraz stoja $129, ale oplatí sa, aj keď netrpíte migrénami.
Prevencia
Ako preventívne opatrenie je dôležité odstrániť z vody všetky kontaminanty. Použila filter s dreveným uhlím - podľa etikety bol "na chuť a vôňu". Keďže sa to stalo všade, nevieme, čo spôsobilo migrény. Ak voda nebola filtrovaná, migrény jej spôsobovala mestská voda v Arizone aj vo Washingtone.
Možno to bolo tým uhlím. Filtrovanie vody cez neho jej dodalo živiny, ktoré potrebovala na zastavenie bolesti. Nezáležalo na tom, čo to bolo - dôležité bolo, že prestala trpieť strašnými bolesťami hlavy. Cítila nástup bolesti hlavy a vedela, že je čas vymeniť filter. Hoci by sme si želali, aby sme to vedeli skôr, vždy budem vďačná za tento nečakaný objav. Tieto jednoduché prostriedky vám môžu pomôcť pri migréne. Možno budete môcť dokonca zahodiť tabletky proti bolesti! M. G. Cliff, copywriter na voľnej nohe, sa intenzívne zaujíma o prírodné zdravie. Rada píše pre spoločnosti, ktoré podporujú zdravie a pohodu pomocou bezpečných prírodných produktov.