Migréna je častým dôvodom návštevy pohotovosti alebo ordinácie lekára. Migréna zvyčajne trvá 4 až 72 hodín. Môžu sa vyskytovať aj denne alebo menej často ako raz za rok. Migrénou trpí približne 15% populácie. Migréna postihuje trikrát viac žien ako mužov. Migrénou trpí viac ako 80% ľudí.
Migréna
Migrény môžu byť spôsobené zmenami v mozgu a krvných cievach. Tieto zmeny v mozgu a okolitých cievach sú spôsobené stresom v dôsledku preťaženia, odporovaním toku života alebo sexuálnou nespokojnosťou/obavami. J. Anderson uskutočnil štúdiu. J. Anderson (1975) zistil, že u pacientov trpiacich migrénou, ktorí boli liečení hypnózou, došlo k výraznému zníženiu závažnosti a počtu záchvatov v porovnaní s tými, ktorí boli liečení tradičnými liekmi.
Tento štatisticky významný rozdiel sa prejavil až po druhom polroku sledovania. Počet osôb trpiacich migrénou, ktoré netrpeli bolesťami hlavy viac ako tri mesiace, bol v skupine s hypnózou na konci prvého roka významne vyšší. Olness (1987) uskutočnil kontrolovanú štúdiu s použitím autohypnózy.
Bolesti hlavy spôsobené napätím
Táto štúdia bola významne účinnejšia ako placebo alebo propranolol pri znižovaní migrenóznych bolestí hlavy u detí vo veku šesť až dvanásť rokov. L. C. L. C. Schlutter (1980) zistil, že hypnóza bola najúčinnejšia pri zmierňovaní tenzných bolestí hlavy. A. Alladin (1988), ktorý preskúmal literatúru o hypnóze a identifikoval tucet rôznych hypnotických metód, ktoré sa používali na liečbu chronických migrenóznych bolestí hlavy, identifikoval dvanásť.
Najjednoduchšou a najúčinnejšou metódou na zníženie migrény je hypnotický tréning, ktorý kladie dôraz na relaxáciu. Účinnosť sa preukázala pri zahrievaní rúk a priamych hypnotických sugesciách na odstránenie príznakov. Gutfeld, G. a Rao, L. (1992) uskutočnili štúdiu na 42 pacientoch s migrénou.
Dve skupiny
Pacienti trpiaci migrénou, ktorí nereagovali na bežnú liečbu, boli rozdelení do dvoch skupín. Jedna skupina dostávala hypnoterapiu na zmiernenie každodenných migrén, zatiaľ čo zvyšok slúžil na porovnanie. Intenzita bolesti hlavy sa znížila 30% v skupine s hypnoterapiou, v ktorej sa znížila frekvencia a trvanie bolesti hlavy. Doktor Egilius z Brigham and Women's Hospital sa vyjadril: "Tieto výsledky boli pôsobivé v takej náročnej, ťažko liečiteľnej skupine pacientov."
Existuje mnoho prekážok, ktoré môžu ľuďom brániť v najlepšej liečbe migrény. Ľudia sú často nesprávne informovaní a nesprávne chápu hypnózu, čo sťažuje uvažovanie o tejto vysoko účinnej liečbe.
Holizmus
Ďalšou prekážkou je štátna a poistná politika, ktorá obmedzuje prístup k holistickej liečbe, ako je chiropraktika, akupresúra a akupunktúra, a metafyzické liečenie - myseľ, telo a duch - pomocou hypnózy a Rolfingu, biofeedbacku a kraniosakrálnej terapie. Ďalším dôležitým aspektom liečby migrény je prístup k potravinovým alergiám a citlivosti. Migrénu najčastejšie spôsobuje kukurica, hrach, vajcia, potraviny s vysokým obsahom kyseliny (cibuľa, cesnak a pšenica), zelená paprika, jahody, zemiaky a iné kyslé potraviny.