Există o insectă care produce hrană pentru oameni, plus că sunt singurele care pot face asta! Fără îndoială, v-ați intersectat cu câteva în cursul zilei și poate că v-ați speriat, poate că ați ajuns să le alungați din casă. Oricare ar fi situația, adevărul este că albinele ne oferă un mare ajutor.

Știați că?

Într-o singură călătorie, o albină va colecta substanțe de la cincizeci până la o sută de flori! Un factor foarte important pe care îl fac aceste mici insecte remarcabil de ocupate este să adune rășina lipicioasă pe care copacii și coniferele o generează pentru a se proteja împotriva bolilor! O amestecă folosindu-se de scuipatul lor și dezvoltă un produs secundar remarcabil pe care îl realizăm sub numele de propolis!

Propolisul este asemănător cu un chit sau poate cu un chit. Nu numai că este antiviral și antibacterian, dar propolisul mai protejează stupul împotriva schimbărilor climatice și a ciupercilor. Nu ar fi chiar o exagerare să afirmăm că fără propolis, În fiecare medicină noastră modernă suficient motiv pentru tehnologia noastră de astăzi, există mai multe lucruri în propolis care nu sunt identificabile, dar ceea ce putem spune cu certitudine este uluitor!

Luați aminte

Înțelegem, de exemplu, că propolisul conține cu 500 de momente chiar mai multe bioflavonoide decât ceea ce descoperim într-o portocală! Bioflavonoidele, de altfel, oferă fructelor și legumelor culoarea lor. De ce ne dorim bioflavonoide? Pe lângă faptul că aduc culoare fructelor și legumelor noastre, bioflavonoidele ajută la creșterea sistemului imunitar! În situații străvechi, propolisul era folosit pentru a vindeca unguentele, pentru a lega rănile, pentru a evita infecțiile.

De fapt, în Egipt, s-a descoperit că unele cadavre fuseseră deja mumificate cu propolis! Unde se poate descoperi propolisul? Pe măsură ce reputația sa crește, propolisul a fost găsit într-o varietate de produse și tipuri - lumânări, spray-uri, unguente, toate disponibile. Personal, am început recent să încorporez mierea naturală în stilul meu de viață.

Miere naturală

Este nepasteurizat, păstrând toate enzimele și proprietățile antioxidante în întreaga lor formă - inclusiv propolisul! De mai multe ori, nu o dată, am împiedicat o răceală sau poate un virus doar bând apă caldă și miere crudă! Pe lângă faptul că este plină de avantaje pentru sănătate, mierea crudă este un excelent tartinabil, un fantastic, îndulcitor în ceai și în mai multe alte activități. Ceea ce a început ca metoda mea de a ajunge la mai multă bunăstare, a devenit o rutină interesantă pentru mine personal.

Cum rămâne cu zahărul? La fel ca orice altceva, echilibrul este crucial. Da, mierea este zahărul vizat, deși în tip natural. Ceea ce înseamnă că vrei să fii precaut să nu-l ai niciodată în exces. Trebuie să determinați acest lucru în funcție de dieta dvs. generală. Dacă ești cineva care consumă zahăr rafinat sub diverse forme pe parcursul unei zile - în primul rând aș spune că ar trebui să te mai gândești la asta. Din moment ce scanezi acest articol, bănuiesc că gândul de a deveni mai sănătos este interesant.

Zahăr

în special zahărul alb, albit, rafinat, tonifiază capacitatea de luptă împotriva bolilor și, prin urmare, vă va sabota eforturile de a obține mai multă sănătate. Deci, primul meu pic de ajutor ar fi reducerea și adăugarea de mai multe mese curate, întregi ca tine. Când ați dat cu piciorul rutinei de zahăr - sau cel puțin vă descurcați mai bine cu ea, adăugați treptat miere crudă. Concentrează-te pe doar câteva linguri în fiecare dimineață. Amestecați puțin în cafea sau în ceai. Atunci când este folosită noaptea, mierea crudă ajută, de fapt, la nivel departe de nivelul glicemiei! verificați cu medicul dumneavoastră de sănătate și creați deciziile pe care ar trebui să le structurați pe baza informațiilor pe care le aveți în acest moment. Ajutați să faceți din 2013 un sezon mai dulce și faceți-o sănătos.