Vzhledem k velkému počtu klientů, kteří si přicházejí stěžovat na různé problémy, byla oblast krku a hlavy pro lékaře vždy důležitá. Na našem terapeutickém léčebném přídi je mnoho strun, včetně hlubokotkáňové masáže a neuromuskulárních technik. Všechny skvěle fungují. Rád bych do vašeho léčebného arzenálu přidal další strunu. Patří sem aktivace očních svalů a protahovací manévry. Ačkoli se nebudu zabývat povrchovou linií zad, je důležitá pro to, jak vnímáme naše klienty.

Bolest svalů

Subokcipitální svaly jsou přímo ovlivněny očima. To je důležité. Mezi tyto svaly patří Rectus Capitis Posterior Minor a Major, Oblique Capitis Superior nebo Inferior a všechny další úpony na lebce. Jaké jsou dostupné možnosti? Účinná léčba vyžaduje možnost palpace dané oblasti. Váš klient by si měl lehnout na záda a hlavu položit na stůl.

Poté položte hlavu do dlaní a polštářky prstů stiskněte základnu lebky. Vyžaduje to trpělivost a klidnou palpaci, ale s praxí je to možné. Jakmile se budete cítit pohodlně při práci hlouběji než s trapézy nebo SCM, nahmatáte další vrstvu, která zahrnuje semispinalis a splenius a také 4 nejhlubší svaly.

Tyto svaly mohou ovládat oči způsobem, který umožňuje pohyb pro korekci střelby a délky. Pokud se podíváme vzhůru, dva z podočnicových svalů by se měly stáhnout a další dva se musí uvolnit pomocí vzájemné inhibice. Pokud se díváme dolů, děje se opak.

Vezměte na vědomí

Pak můžeme mezi jednotlivými aktivacemi svalů aplikovat strečink, pak nám v našem postupu pomohou strečové receptory.

• Postavte sebe a klienta do stejné pozice, jak je uvedeno výše.
• ujistěte se, že má klient otevřené oči a dívá se na strop, který je neutrální.
• uvolnit tkáně v zadní části krku. Ta by měla být mírně pevná. Požádejte klienta o zpětnou vazbu, kolik je příliš. Budou jen nadšeně sténat nad trakcí.
• Požádejte je, aby se dívali na prsty u nohou a nehýbali hlavou. To je nezbytné, protože veškerý pohyb je generován pouze očima. Měli by udržet pohled směrem dolů na temeni hlavy po dobu 6-10 sekund.
• Požádejte je, aby se stejným způsobem dívali na temeno hlavy, tj. bez pohybu hlavy. Rovněž vydržte 6-10 sekund.
• Pak se jejich pohled vrátí ke stropu.
• Poté se ujmete volnosti, která zůstala v zadních svalech, a najdete novou pozici pro protažení. Tyto kroky by se měly opakovat ještě dvakrát, dokud je nedokončíte třikrát.

Závěr

Výrazný rozdíl zaznamenáte, pokud jste si předtím zkontrolovali krční ROM pro horní i dolní část krční páteře. Výsledky zahrnují snížení nebo rozptýlení bolestí hlavy, zvýšení ROM ve všech rozsazích, uvolnění napětí v krku a ramenou a možné zlepšení zraku.