Devido ao grande número de clientes que entram reclamando de uma variedade de assuntos, a área do pescoço e da cabeça sempre foi importante para o praticante. Há muitas cordas em nosso arco de tratamento terapêutico, incluindo a massagem profunda do tecido e as técnicas neuromusculares. Todas elas funcionam maravilhosamente. Gostaria de acrescentar outro cordão ao seu arsenal de tratamento. Isto inclui a ativação dos músculos dos olhos e manobras de alongamento. Embora eu não vá discutir a Linha Traseira Superficial, é importante para a forma como percebemos nossos clientes.
Dores musculares
Os músculos suboccipitais são diretamente afetados pelos olhos. Isto é o que é importante. Estes músculos incluem o Rectus Capitis Posterior Menor e Maior, Capitis Superior ou Inferior Oblíquo, e quaisquer outros acessórios no crânio. Quais são as opções disponíveis? Um tratamento eficaz requer a capacidade de palpar a área. Seu cliente deve deitar-se de costas, com a cabeça sobre a mesa.
Em seguida, coloque a cabeça deles em suas palmas das mãos e use suas almofadas de dedos para pressionar a base do crânio com seus dedos. Isto requer paciência e palpitação silenciosa, mas é possível com a prática. Uma vez que você se sinta confortável trabalhando mais profundamente que o Trapézio ou SCM, você sentirá a próxima camada, que inclui o Semispinalis e o Splenius, assim como os 4 músculos mais profundos.
Estes músculos podem controlar os olhos de uma forma que permite o movimento para corrigir a queima e o comprimento. Se olharmos para cima, dois dos Suboccipitais devem se contrair e os outros dois devem relaxar por inibição recíproca. Se olharmos para baixo, o oposto acontece.
Tome nota
Então, podemos aplicar um alongamento entre cada ativação muscular, depois os receptores de alongamento nos ajudarão em nosso procedimento.
- Coloque você e seu cliente na mesma posição como mostrado acima.
- garantir que os olhos de seu cliente estejam abertos e que eles estejam olhando para o teto, que é neutro.
- relaxar os tecidos na região posterior do pescoço. Isto deve ser moderadamente firme. Peça feedback a seu cliente sobre o quanto é demais. Eles apenas gemerão de prazer com a tração.
- Peça-lhes que olhem para os dedos dos pés e não mexam a cabeça. Isto é essencial porque todo movimento é gerado unicamente pelos olhos. Eles devem manter o olhar para baixo sobre a coroa da cabeça por 6-10 segundos.
- Peça-lhes que olhem para a coroa da cabeça da mesma maneira, ou seja, sem movimento da cabeça. Também, aguarde de 6 a 10 segundos.
- Eles então voltam o olhar para o teto.
- A seguir, você vai ocupar qualquer folga deixada por seus músculos posteriores e encontrar uma nova posição de estiramento. Estes passos devem ser repetidos mais duas vezes até que sejam completados três vezes.
Conclusão
Você notará uma diferença significativa se tiver verificado previamente a ROM cervical tanto para os movimentos cervicais superiores quanto para os inferiores. Os resultados incluem uma redução ou dissipação das dores de cabeça, aumento da ROM em todas as faixas, liberação da tensão cervical e ombro, e possível melhora da visão.