Iga teadaoleva haiguse puhul on kolm peamist tegurit või põhjust. Pole vahet, kas tegemist on südamehaiguse, vähi, autoimmuunhaigusega, väliste või sisemiste sümptomitega. Kui te tegeleksite nende kolme punktiga, saaksite elada haigusvaba elu. Tõenäoliselt on keha tugev, terve, valuvaba ja ravimivaba.
Põhjused
Toitumisalane tasakaalustamatus ja/või puudulikkus. Jaotame iga klassi täiendava ülevaate saamiseks. KUIDAS VÕIVAD TOITUMISPUUDUJÄÄGID PÕHJUSTADA HAIGUSI? Me teame vitamiinide ja mineraalainete puuduse tagajärgi, nagu osteoporoos (kaltsium), skorbuut (vit C), pellegra (niatsiin), Beri-Beri (vit B1). Meile kõigile on vitamiinipudelite RDA-del soovitatud minimaalsed soovituslikud päevased doosid mineraalide ja vitamiinide kohta, mis on vajalikud nende ja teiste haiguste vältimiseks.
See on siiski MINIMAalne päevane annus. Aga kes vajab keha, mis töötab minimaalse efektiivsusega! Ja just seda ma pean silmas, kui räägin vitamiinipuudusest. Kui teie keha töötab minimaalsel tõhususe tasemel, siis töötab ta minimaalselt, lõpuks kulub ära ja lõpuks laguneb.
Pidage meeles
Selleks, et teie keha saaks tõhusalt töötada, vajab ta igapäevaselt sobivaid toitaineid. Ja Ameerikas ei saa enamik meist neid. Eriti mitte Ameerika standardse dieedi (SAD) puhul. McDonald's keegi? Olgem ausad. Me oleme kiirtoidurahvas. Toitu töödeldakse, muudetakse, kiirgatakse, töödeldakse pestitsiidide, herbitsiidide, kasvuhormoonide, antibiootikumidega ja palju muud. Töödeldud toidu toitainete kogus on parimal juhul tühine ja halvimal juhul lausa kahjulik.
On täiesti võimatu, et teie keha saaks seda, mida ta vajab, et toimida korralikult ning tõrjuda infektsioone ja võidelda haiguste vastu. On veel üks põhjus, miks me ei saa vajalikke toitaineid ja miks enamik inimesi kannatab alatoitumuse all. Ja see on teie soolestiku ehk mao ja soolestiku seisund. Aja jooksul on need üliolulised organid sisuliselt haigestunud, ummistunud, liiga mürgised ja tegelikult on need praegu paljude haiguste, vaevuste ja sümptomite põhjuseks, mida me iga päev kogeme.
Mis toimub?
Nüüd, kui meil on sümptomid ja me ei tunne end hästi, mida me siis teeme? Võtame rohkem ravimeid, mis omakorda halvendab veelgi taimestikku ja triljoneid "häid" baktereid, mida me vajame, et areneda. Teie soolestikus on 10 korda rohkem baktereid kui on rakke kogu teie kehas. Nii et nad on seal eesmärgiga. Lisaks sellele on "heade" ja "halbade" bakterite suhe ilmselt veelgi olulisem.
MIS HÄVITAB "HEAD" BAKTERID? 1 vallandaja on antibiootikumid. Need on loodud selleks, et tappa "halbu" baktereid ja nad teevad suurepäraselt tööd. Aga nad ei ole selektiivsed. Nad tapavad kõik need. Ja kui te olete kunagi võtnud antibiootikumi, isegi pärast (ja mõned elavad sellest kraamist) ja ei võtnud suurepärast probiootilist toidulisandit, et neid täiendada, siis on teil puudus. Ja muidugi antibiootiliste käesepade kasutamine igapäevaselt. Ärge tehke viga. Mis satub nahale, satub ka verre.
MIS JUHTUB, KUI "HEAD" BAKTERID ON AMMENDUNUD? Kui te mõtlete oma immuunsüsteemile, kas te mõtlete oma soolestikule? Tõenäoliselt mitte. Kuid umbes 80 protsenti immuunsüsteemi rakkudest asub teie soolestikus. Seda nimetatakse GALT(Gut Related Lymphatic Tissue). Nüüd kujutage ette, et need immuunrakud, mis on täielikult sõltuvad ja sõltuvad seal asuvate "heade" bakterite korrektsest toimimisest, hakkaksid üle töötama. Just see juhtub. Need immuunrakud muutuvad rahutuks, kui nad puutuvad kokku millegi antigeeniga, näiteks lemmikloomade haisu, tolmu, suitsu ja isegi teatud toiduainetega. Immuunirakud löövad häiret.