I rimedi casalinghi per l'acne stanno diventando sempre più popolari. L'omeopatia e l'ayurveda stanno diventando sempre più popolari tra chi ne soffre. Esistono molti rimedi casalinghi che possono essere facilmente integrati nella vita quotidiana per trattare i brufoli o l'acne. Alcuni rimedi casalinghi possono richiedere di modificare il proprio stile di vita. È importante mangiare cibi a basso indice glicemico.

Lo sapevi?

• Gli alimenti ad alto contenuto glicemico, come pasta, pane bianco e patate, possono provocare un'acne più grave. L'acne può essere ridotta mangiando cereali per la prima colazione a basso indice glicemico, come avena e orzo, cereali integrali, frutta e legumi, nonché cereali integrali, legumi, fagioli cotti e soia.
• Per trattare l'acne si può usare la noce moscata e il latte non bollito. Può farla scomparire in pochi giorni. Mescolate la noce moscata con un cucchiaino di latte. Applicatelo su tutte le zone in cui avete l'acne. Se lasciato agire per tutta la notte, l'acne si asciugherà in un giorno.
• Il miele mescolato alla cannella in polvere è uno dei rimedi casalinghi più efficaci per l'acne. Per ottenere risultati permanenti, questa applicazione deve essere effettuata per almeno 2 settimane. Applicare un po' di miele e un pizzico di cannella sull'acne prima di andare a letto. Si può lavare via con acqua tiepida il mattino seguente. È anche possibile utilizzare una miscela di cannella e limone in polvere per trattare la pelle sensibile. Lasciatela in posa tutta la notte.
• Utilizzare una pasta di foglie di fieno greco sull'acne per circa 10-15 minuti prima di andare a letto. Assicuratevi di lavare via la pasta con acqua tiepida. In questo modo si previene la formazione di nuova acne e si mantiene la pelle fresca e sana.
• È possibile mescolare la polvere di curcuma con il succo di menta, se lo si possiede. È bene sapere che, sebbene la curcuma possa rendere la pelle un po' pallida, ha effetti duraturi. Fate bollire 50 g di foglie di mora, fragola e lampone in 1,5 litri d'acqua. Può essere usato per lenire il prurito della pelle. Si può anche applicare una pasta naturale a base di yogurt, farina d'avena fine e lasciarla asciugare. Una volta asciutta, lavare la pelle con acqua tiepida.
• È possibile eliminare l'acne anche applicando la polpa dei pomodori maturi sulla pelle. Per chi ha la pelle sensibile, si sconsigliano i rimedi casalinghi per l'acne che contengono pomodori, lime, arance e altre sostanze citriche. Le persone possono essere allergiche ad alimenti come la papaya, le uova o l'aglio. Prima di provare qualsiasi rimedio casalingo, vale la pena di testare un piccolo lembo di pelle.