Nu din câte am văzut. Toate ingredientele din Fyron Body sunt complet naturale și sigure. Nu ar trebui să aveți niciun efect secundar negativ în urma utilizării acestui produs.

• Pierderea rapidă de grăsime
• 100% Ingrediente naturale
• Suprimarea puternică a apetitului
• Crește energia efectivă
• Metabolism Spikes
• Raportul calitate-preț

Astăzi voi aborda subiectul greutății și impactul acesteia asupra stimei de sine. Oricât de nedrept și de lipsit de sens ar părea, o mare parte din atractivitatea ta personală se măsoară în funcție de dimensiunea ta fizică.

Bărbații și femeile grași și supraponderali sunt cu siguranță discriminați în multe societăți. Faptul de a avea o greutate în plus te face ținta glumelor crude și a comentariilor insensibile.

De obicei, se presupune că, în cazul în care ai o problemă de greutate, este vina ta, pur și simplu mănânci prea mult. Este oare corect acest lucru? Nu ar trebui să luăm o pauză colectivă cu această mentalitate și să încercăm să înțelegem motivele reale pentru care cei mai apropiați și mai dragi nouă sunt supraponderali?

Unele persoane obeze vă vor spune că sunt fericite și se simt bine așa cum sunt. Ei se iubesc și se acceptă pe ei înșiși. Este posibil să aibă crize de stimă de sine scăzută, dar nu este în întregime legată de greutatea lor. Dar aproape toată lumea își dorește abdomenul plat, silueta de companie și talia subțire.

Peste 64% dintre americani sunt obezi, așa că există o piață fantastică pentru tot felul de soluții de slăbire. Cele mai multe dintre ele sunt inutile, iar unele ar putea fi chiar dăunătoare. O bună parte dintre ele costă sume incredibile de bani. De câțiva ani sunt un susținător puternic al unui stil de viață echilibrat. Pierderea în greutate începe și se termină cu propria gândire.

Trebuie să te angajezi din punct de vedere emoțional nu doar să slăbești, ci să te vezi pe tine și viața ta într-un mod cu totul nou. Este o adevărată modificare a minții și a corpului. Ambele trebuie să fie în armonie pentru ca tu să reușești.

Trebuie să schimbi ceea ce hrănești mintea și corpul tău. Ai o stimă de sine scăzută pentru că ești supraponderal? Sau stima de sine scăzută ți-a permis să mănânci prea mult? Nu vă pun pe canapea aici. Dar aceasta este o întrebare excelentă pe care să ți-o pui în timp ce începi călătoria ta minte/corp spre o sănătate mai bună și o viață holistică.

Succesul este al tău și nu este dificil dacă gândești corect. Lumea este plină de informații care vă pot ajuta să faceți exact acest lucru. Unde să căutați și cum să le deosebiți pe cele bune de cele rele este un serviciu gratuit.

Obezitatea devine în prezent un pericol pentru sănătate la nivel mondial. Nenumărați indivizi, bărbați și femei de fiecare vârstă, iau în greutate excesivă în corpul lor. Cel mai înspăimântător aspect al obezității este că scurtează durata de viață, provoacă ateroscleroză, probleme coronariene, hipertensiune (tensiune arterială ridicată), diverse probleme fizice mentale (psihosomatice) din cauza dezvoltării unor complicații precum diabetul, indigestie, tulburări gastrointestinale, incapacitate sexuală și complex de inferioritate.

Pentru a înțelege mai bine problema legată de obezitate, trebuie să o diferențiem de obezitate. Supraponderabilitatea nu este același lucru cu obezitatea. Cu toate acestea, orice persoană obeză este obeză. Supraponderalitatea înseamnă să porți doar câteva kilograme în plus față de greutatea necesară cadrului corporal. În cazul supraponderalității, deși există o greutate nedorită și suplimentară, s-ar putea să nu fie chiar excesivă. Încărcătura excesivă la o persoană obeză, există o presiune constantă asupra organelor corporale și din această cauză individul se confruntă cu pericole pentru sănătate.

Deși obezitatea cauzează aceeași acumulare disproporționată de grăsime la femei și bărbați, există unele variații în cadrul acestora. La fete, grăsimea se acumulează, în general, în regiunea șoldurilor și a coapselor. Pe de altă parte, la bărbați, acumularea de grăsime se face în mare parte în regiunea abdominală și mai puțin în alte zone ale corpului.

În timp ce, în timp, în cazurile cronice de obezitate, această acumulare de mușchi și grăsime acoperă întregul corp. Grăsimea atunci nu este doar localizată, ci distribuită în tot corpul.

Este o afirmație corectă că obezitatea este rezultatul unei alimentații excesive. Este adevărat că există diferiți factori care duc la obezitate. Cu toate acestea, este cert că, fără o ingestie excesivă, nu va exista obezitate.

Am inclus aici 5 asane puternice care ar fi foarte benefice pentru persoanele obeze.

• Tadasana - Această postură se mai numește și poziția muntelui. Întindeți piciorul stâng în spate și puneți-l lângă piciorul dumneavoastră. Ridicați fesele în timp ce vă coborâți mintea astfel încât să se afle între cele 2 brațe. Priviți spre buric. Corpul tău ar trebui să formeze două laturi ale unui triunghi. În ultima poziție, brațele și picioarele trebuie să fie drepte.
• Trikonasana - Această poziție se mai numește și poziția triunghiului. Începeți prin a sta drept, cu mâinile pe lângă corp. Întindeți picioarele în lateral la o distanță de peste o lățime de umăr. Ridicați acum mâinile la nivelul umerilor, cu palmele orientate în jos. Inspiră și răsucește-ți șoldurile, trunchiul și brațele spre partea dreaptă. Expirați și îndoiți partea superioară a corpului și puneți mâna stângă în spatele gleznei. Cu palmele orientate spre înainte, ridicați mâna dreaptă deasupra capului și fixați-vă privirea pe palma dreaptă. Inspiră și repetă exact același lucru în partea stângă.

Halasana - Această poziție se mai numește și poziția plugului. Întindeți-vă pe spate, cu brațele pe lângă corp, cu palmele în jos și degetele de la picioare împreunate. Apăsați palmele pe sol, aproape de fese. Inspirați; ridicați coapsele și posteriorul de la sol.

Folosiți mâinile pentru a vă ajuta să vă ridicați corpul. Cu coatele pe podea, puneți-vă mâinile în spate; folosiți-vă mâinile pentru a vă împinge ușor spatele pentru a-l îndrepta. Aduceți picioarele direct deasupra capului. Coborâți picioarele încet, ceea ce înseamnă că picioarele ating podeaua deasupra capului dumneavoastră.

Sarvangasana - Această postură se mai numește și poziția umerilor. Întindeți-vă pe spate, cu brațele pe lângă corp și picioarele împreunate. Inspirați; ridicați coapsele și posteriorul de la sol. Folosiți-vă brațele pentru a vă ajuta să vă ridicați corpul. Coatele trebuie să se sprijine pe sol, în timp ce corpul este inversat și greutatea se sprijină pe umeri. Apăsați bărbia pe gât și mențineți asana. Inspiră și expiră normal. Pentru a descărca această asana, inspirați și expirați încet și reduceți picioarele foarte încet. Reveniți în poziția de start.

Dhanurasana - Această poziție se mai numește și poziția arcului. Stați întinsă pe abdomen, cu picioarele întinse. Țineți bărbia pe pământ. Îndoiți genunchii. Întindeți mâinile înapoi. Folosiți mâna dreaptă pentru a vă prinde glezna și mâna stângă pentru a vă prinde glezna stângă.

Inspirați; loviți picioarele în spate în timp ce vă țineți de glezne și ridicați genunchii și pieptul de la sol. Țineți-vă respirația și prezentați-vă pentru câteva secunde.

Expirați; coborâți ușor trunchiul și genunchii spre sol. Eliberați genunchii și relaxați-vă. Repetați ordinea de cinci-șase ori.