Mai mult
    AcasăCorp-SpiritCum să eradicăm apatia?

    Cum să eradicăm apatia?

    Publicat pe

    Ultimele articole

    How does Intenskin take care of your Skin?

    Wrinkles are not only visual signs of aging, but also indicators of skin changes...

    Fight Overweight with Moring Slim

    In our physical-obsessed society, many people think that being overweight is an aesthetic problem....

    Aveți parte de astfel de zile? După ce te tragi din pat, îți parcurgi ritualurile de dimineață mai mult adormit decât treaz; conduci spre birou cu o față de poker, dorindu-ți în tăcere să te miști în alt mod. Apoi, ajungi la birou și te îndrepți spre automatul de cafea în care iei înghițituri excesiv de lente și lungi din ceașcă în timp ce te târăști până în cabină.

    Să o înțelegem

    Acolo amesteci niște hârtii; dai la o parte un teanc de documente pentru a face loc altora care vor veni acum. Aruncă o privire la ceasul de perete și blestemă în tăcere că trebuie să petreci încă o zi plictisitoare la locul de muncă. Dacă o faceți, și asta se întâmplă cu majoritatea forței de muncă pe care o arată statisticile, atunci apatia se strecoară treptat în viața dumneavoastră profesională.

    Acest sentiment este comun pentru cei care lucrează la exact același loc de muncă de cel puțin doi ani - cam cât timp, conform regulilor corporatiste, oricine își stăpânește munca și începe să simtă o anumită mâncărime. Această mâncărime poate fi aceea de a obține o mișcare laterală pentru a-și lărgi abilitățile sau de a avansa pentru mai multe sarcini, un salariu mai mare și avantaje mai bune. Dacă la orizont nu se întrevede nimic, încep să se simtă nervoși; încep să posede îndoieli de sine și răbdarea începe să li se subțieze.

    Motivație

    Alții își pot pierde motivația de a performa mai bine. Fiecare este normal, mai ales pentru persoanele cu ambiții mai mari în viață. Dar, dacă devine cronică, ambițiile tale profesionale nu vor ajunge nicăieri, cu excepția unei fundături. Nu v-ați dori acest lucru, nu-i așa? Nu aveți nevoie să fiți mutat într-un birou de colț chiar de la ușa de ieșire sau aproape de spălătorie, nu-i așa, nu-i așa? Un microfon este un termen argotic folosit pentru a eticheta orice lucru care ne enervează pe noi și ne face să ne simțim neliniștiți.

    Avem virusul răcelii, al gripei sau al dragostei (și acesta poate fi enervant, dacă nu este bine gestionat). Și dăm vina pe ele pentru micile și urâtele înțepături de insecte care ne marchează ocazional pielea. În mod caracteristic, acestea sunt extrem de modeste; chiar microscopice. Dar consecința mușcăturii poate fi disproporționat de importantă. La fel sunt și insectele care vă afectează.

    Amintiți-vă

    Dacă le dai o idee, acestea sunt relativ mici; cu siguranță nu suficient de mari pentru a te face să simți apatie față de munca ta, față de cariera ta. Dar enervante, totuși; ele ar putea fi chiar dăunătoare pentru dezvoltarea carierei dumneavoastră. Identificați-le, în special pe cele care vă enervează cel mai mult. Locul de muncă poate fi la fel de infestat de gândaci ca o locuință pentru drogați într-un bloc de locuințe dărăpănate. Există insecta șefului, insecta repartizării postului, insecta lipsei de decizie, insecta salariului mic, insecta muncii plictisitoare, insecta publicității ratate, insecta politicii de birou.

      Cum să oprești durerea de migrenă?

    Sau ar putea fi o problemă de familie care vă însoțește la birou sau o relație care a luat-o razna. Dacă le privești cu perspicacitate, acestea sunt extrem de mici, dar înțepătura lor poate avea impact asupra celor dragi, asupra locului de muncă, asupra organizației din care faci parte; sau asupra întregului cuvânt pentru problema respectivă. Dacă doriți să le abordați corect, identificați-le. Anii petrecuți în lumea corporatistă îmi spun că eliminarea unui virus de răceală sau de gripă este mai simplă decât a celui de birou. Un microb de răceală sau de gripă, de fapt, nu te părăsește niciodată. Ele rămân cu dumneavoastră. Ceea ce le împiedică să vă afecteze se bazează pe sănătatea sistemului dumneavoastră imunitar.

    Acestea își vor ridica capetele dureroase dacă, dintr-un motiv sau altul, vor avea parte de o pauză în sistemul de apărare al organismului tău. La fel și gândacii care vă fac apatic. Ele vor fi mereu acolo. Sunt peste tot, indiferent de afacerea, mărimea, cultura sau industria în care vă aflați. Și te vor afecta întotdeauna dacă le vei permite.

    Despre tine

    Din moment ce nu poți face nimic în privința lor, poți face ceva în privința ta, ceea ce înseamnă că trebuie să găsești strategii pentru ca sistemul tău imunitar să facă față în mod eficient acestor insecte. Poate fi vorba de un șef autoritar? Atunci vorbește direct cu el despre problema ta, în loc să o închizi în tine. Chiar și în cazul în care nu obțineți rezultatul scontat, nu numai că este o experiență ușurătoare, dar, sperăm, îl va face pe șeful dumneavoastră să recunoască faptul că nu este atât de grozav pe cât crede el. Este vorba de programul de lucru? Toată lumea de la locul de muncă se află exact în aceeași situație ca și dumneavoastră.

    Sau puteți să vă organizați programul personal pentru a se potrivi cu munca dumneavoastră, nu invers. Este o eroare de acoperire? Dacă rămâneți apatici, nu veți face decât să înrăutățiți situația. Dacă doriți să găsiți un salariu mai mare, atunci munciți pentru asta. Fiți cel mai bun care puteți fi pentru a obține o mărire de salariu sau o promovare, eventual. Întotdeauna există o metodă de a face lucrurile într-un birou, orice birou. Totul depinde de cât de mult îți dorești ceva; cât de hotărât ești în a obține ceea ce ai nevoie - într-un mod plăcut, dar eficient.

    Ați rezolvat vreodată o problemă gândindu-vă cât de grea este? Nu! Doar crezând în adâncul sufletului tău că există o soluție pentru orice. Poate că ați abordat o situație deosebit de iritantă plângându-vă de ea? Nu! Doar luând taurul de coarne și făcând ceva în legătură cu ea. Poți scăpa de apatie tăvălindu-te în autocompătimire, simțindu-te jignit sau nemulțumit? Nu! Doar făcându-te rezistent la microbii care te fac să fii apatic.

      Starea dumneavoastră necesită atenție medicală?

    Strategii

    Odată ce ați produs strategii pentru a le face față, lucrați la ele până când vă veți scoate din apatie; ca și cum ați ieși din nisipurile mișcătoare. Meritați să aveți o viață extraordinară și numai dumneavoastră puteți să o aduceți în realitate. S-ar putea să fie nevoie să faci câteva schimbări în perspectiva și în perspectiva ta în. Schimbările pot fi dure și înfricoșătoare, dar alegerea este și mai înfricoșătoare și mai greu de acceptat. Trebuie să te faci mai bine sau să fii învins. Este ușor să reperați persoanele apatice la birou. S-ar putea ca aceștia să nu fie în mod evident indiferenți față de organizație sau față de colegii lor de muncă.

    Ei nu participă la activități de afaceri, nu lucrează niciodată mai multe ore și sunt pregătiți să facă tabloul de bord la zgomotul soneriei. Nu beneficiază de pauze, ceea ce, în mod ironic, îi face apatici. Dacă vreți să fiți numărați, ridicați-vă și fiți numărați. Mediul de lucru nu are loc pentru cei care se feresc și pentru cei care aplaudă. Dar are foarte mult loc pentru gameri; oameni cărora nu le este teamă să își suflece mânecile și să se implice pentru a contribui la atingerea obiectivelor organizaționale ale afacerii. Luați parte, nu doar fiți o parte.

    Procrastinarea și lenea

    Acestea sunt trăsături tipice ale oamenilor apatici. Aceștia petrec mai mult timp în fața calculatorului, fac pauze mai lungi, mai multe drumuri în zona confortabilă decât alții și stau rapoarte cruciale. Deși, în mod agreabil, este greu să te desparți de un obicei, mai ales de cele proaste, dar în ceea ce privește aspirațiile tale profesionale, nu-ți rămâne altă opțiune decât să le rupi. Fumatul poate fi complicat de abandonat dacă știți că nu aveți o pată suspectă pe plămâni. Dar dacă medicul îți spune că ai, pun pariu că te vei opri fără să ți se spună.

    Nu așteptați ca șeful dvs. să vă spună că amânarea și lenea dvs. vă afectează șansele de promovare. Va fi prea târziu când o va face. A ieși din apatie, în special din apatia cronică, nu este simplu. Nu este vorba de un singur salt, ci de o serie de măsuri; o procedură. Este practic să te reinventezi.

    Va trebui să vă schimbați mentalitatea, viziunea asupra dezvoltării carierei, dinamica interpersonală în birou. Vreți să renunțați la vechile obiceiuri și să creați altele noi. S-ar putea să trebuiască să faceți o mulțime de compromisuri și probabil chiar să înfruntați problemele direct. Vrei să iei decizii și să faci alegeri dificile. Dar trebuie să le faceți. Va trebui să fii ca un fluid - să ai forma recipientului în care ești turnat, nu să fie invers. Este similar cu învierea mijloacelor tale de trai din morți. Iar învierile merită întotdeauna sărbătorite.

      Cum să tratezi depresia pentru totdeauna?

    Notă finală

    Dă-ți o bătaie pe trunchi sau oferă-ți o cină fantastică pentru orice îmbunătățire pe care o faci, oricât de mică. Un sondaj realizat de Gallup, o organizație de sondare cu sediul la Washington, a arătat că aproape jumătate din forța de muncă la nivel global, își urăsc locul de muncă Se prefac că depun efort, dar au tendința de a submina eforturile șefului și ale oamenilor cu care lucrează. De fapt, ei reprezintă o reducere masivă a capacității productive și a sustenabilității organizațiilor. Vă numărați printre ei? Sunteți un activ sau o datorie pentru organizația cu care lucrați?

    Recenzii de produs

    Redimin: Lose weight without much Effort

    Achieve your dream figure quickly with the original Redimin slimming capsules! - These and...

    Recenzii Erogen X Men's

    Erogen X gel stimulează și îmbunătățește performanța cu ajutorul unor ingrediente bine alese!În acest...

    What is Fledox?

    Joints are the joints between nearby bones, and are responsible for providing mobility and...