痤疮是最常见的皮肤问题。80%的女性和男性都有这个问题。通常情况下，痤疮爆发后会自行消失，但在其他情况下，可能需要一些特殊治疗。您可能见过有痤疮的人避免参加聚会或社交活动。

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他们实际上羞于面对同事和朋友。皮脂腺根部的皮肤毛孔是暗疮的诱发因素。这些毛孔的数量在鼻子、脖子、脸颊和下巴周围最多。因此，这些部位更容易出现暗疮。这些皮脂腺在其正常功能中起着分泌一定量皮脂的作用。

由于一些变数（青春期、内分泌失调、饮食不当），这些腺体的分泌可能会增加，并带来微生物引起感染，通常表现为红肿，伴有痔疮或暗疮。这种皮肤问题的发生没有特定的原因，也没有特定的年龄，但青春期的年轻人受到的影响最大。

发生了什么事？

在此期间，雄性激素分泌增加，皮脂分泌旺盛，从而导致经常出现暗疮。过了这个时期的成年人也可能在某个时期抱怨这个问题。痤疮是皮肤结构失衡的结果。这种失衡可能是由于生活方式的改变、不正确的饮食习惯、压力、不卫生的环境等造成的。因此，所有这些锻炼都没有任何单一的原因。

该怎么做？

尽管这些痤疮的成因不同，但必须及时采取适当的治疗方法，否则会留下难以治愈的疤痕。

保持良好的卫生习惯--建议每天多次用温水和温和的洗面奶清洗易感染部位或患处。

有些人在摄入某些食物时会出现胃灼热（过敏反应）。这些食物必须提及并避免食用。

除了每天正确清洁皮肤外，还必须每天坚持锻炼。这有助于提高身体免疫力和自我清洁系统。

饮食中应包含大量的水和新鲜果汁，因为它们有助于排出体内毒素。

事实证明，情绪压力是导致痤疮的重要原因。因此，人们必须始终努力过上没有压力的生活。享受并利用您的生活。

一旦皮肤破损，切勿用洗面奶或指甲抓挠。必须用一些抗痤疮凝胶或凝胶清洗，并保持患处清洁干燥。痤疮会在两三天内自行消退。