Før vi begynder at tale om, hvordan man kan sammenligne komplementær behandling med konventionel medicin, skal vi først have en forklaring på, hvad en komplementær behandling helt præcist er. En komplementær behandling er en alternativ behandling af en slags, der bruges i kombination med konventionel medicin.
Sammenligning
Det er ikke almindeligt, at traditionelle læger ser fordelen ved at bruge komplementære alternative behandlingsformer sammen med konventionel medicinsk praksis, selvom de fleste naturopater gør det - og de anerkender også, at traditionel medicin i nogle tilfælde virkelig er det bedste alternativ - især i nødsituationer.
Alternative behandlinger kan omfatte alt fra at tage urtetilskud til specifikke tilstande eller undgå dem, akupunktur, aromaterapi, akupunktur, hydroterapi, massage, juice- eller madbehandling, ayurveda, blomster-/essensbehandling, antidepressiva, syn, zoneterapi, lyd-/musikbehandling, massage og endda yoga, afslapning og meditationer. Når du sammenligner komplementære behandlinger, er det en fantastisk idé at arbejde sammen med en naturopat eller din konventionelle læge.
Det kan give dig mulighed for at undgå eventuelle interaktioner eller uønskede bivirkninger, som kan opstå med enhver form for medicin, kosttilskud eller behandling. Ved at holde dig informeret, stille spørgsmål til din læge og rådføre dig med en naturopth eller herbolog på forhånd kan du træffe fornuftige beslutninger, når det gælder dit helbred.
Husk på
Når det gælder komplementær medicin, er den mest populære behandling uden tvivl at bruge urtetilskud, vitamintilskud og mineraltilskud. Det skyldes, at de fleste kan bruges sammen med den medicin, en mand tager i forvejen, og de fleste af disse ting har typisk ikke de uønskede bivirkninger, som almindelig medicin har. Men bare fordi noget er "naturligt", betyder det ikke, at det er helt sikkert - urte- eller "naturlige" kosttilskud kan interagere med anden medicin, du tager, og kan endda forværre tilstande.
At søge råd hos din læge og en naturlæge, der kan hjælpe dig med at sammenligne komplementære behandlingsformer, er helt sikkert den sikreste måde at finde alternative sundhedstilskud eller behandling på. Alternative midler har vist sig at være særligt effektive til at tage sig af stress, kontrollere depression og visse andre humørsvingninger, styrke immunforsvaret samt kurere forkølelse og influenza. Yoga er en særlig effektiv måde at bekæmpe angst, depression og andre humørforstyrrelser på - det er også effektivt til at øge muskelmassen, forbrænde fedt, øge fleksibiliteten og også hjælpe med at helbrede sportsskader, samtidig med at musklerne styrkes og strammes op.
Konklusion
Der er mange ressourcer derude, som kan hjælpe dig på vej - mange sider giver ikke kun information om traditionel medicin, men også om andre behandlingsformer. Der findes tusindvis af bøger om alternativ medicin generelt og også om specifikke alternative teknikker til helbredelse og sundhed. Og selvfølgelig er der mange behandlere derude i dag, som er mere end glade for at hjælpe med at besvare de spørgsmål, du måtte have om forskellige alternative behandlingsformer.