Migraine is een veel voorkomende neurologische aandoening die bij veel mensen over de hele wereld voorkomt. Veel mensen verwarren het met gewone hoofdpijn. Het verschilt van gewone hoofdpijn omdat het speciale zorg en behandeling vereist. Het is ernstiger dan gewone hoofdpijn en kan het een tijdje moeilijk maken om werk te doen. Een migraineaanval kan ernstige hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, wazig zicht en braken veroorzaken. De patiënt kan pijn voelen in de nek of de buik.
Effecten
De patiënt kan gebrek aan eetlust, extreme zwakte en hoge lichaamstemperaturen ervaren. Extreme gevoeligheid voor licht, geluid en geur kan het gevolg zijn. Migraine kan door vele factoren worden veroorzaakt. Migraine kan worden veroorzaakt door stress als gevolg van ons hectische en snelle leven. Na een lange werkdag kan een plotselinge rust het centrale zenuwstelsel verstoren, waardoor het pijn gaat produceren.
Migrainepijn kan ook worden veroorzaakt door hormonale schommelingen, onregelmatige slaappatronen en slechte eetgewoonten. Er bestaat geen genezing voor migraine. Er zijn wel manieren om de pijn en de frequentie van migraineaanvallen te verminderen. Specialisten zullen pas na een grondig onderzoek medicijnen voorschrijven. De behandeling is namelijk een langdurig proces.
Migraine behandeling
Migraine kan worden behandeld door veranderingen in levensstijl en regelmatig gebruik van voorgeschreven medicijnen. Het is belangrijk om gezond te eten en niet te veel te stressen. Het is aanbevolen om minstens 8 uur slaap te krijgen op een donkere, rustige plaats. Meditatie, lichte lichaamsbeweging en ontspanningstechnieken kunnen ook helpen. Voor migrainepatiënten worden lichte en gezonde maaltijden in kleine hoeveelheden aanbevolen.
Er zijn enkele huismiddeltjes die een veilige en effectieve behandeling van migraine kunnen bieden met minimale bijwerkingen.
- Hoofdpijn kan worden verlicht door geconcentreerde druiven- en wortelsappen te drinken.
- Regelmatige consumptie van kamillethee blijkt de kans op hoofdpijn te verminderen.
- De kloppende pijn kan worden verlicht door het voorhoofd te masseren met citroenschil of teunisbloemolie.
- U kunt hoofdpijn voorkomen door de oorzaken te achterhalen.
- De meest doeltreffende aromatherapiebehandelingen tegen kloppingen zijn die met sandelhout-, lavendel- en eucalyptusolie.
- Vermijd direct zonlicht, fel licht en harde geluiden, omdat die de pijn kunnen uitlokken.