Migräne-Kopfschmerzen können starke, pochende Kopfschmerzen verursachen, die in der Regel auf einer Seite zu spüren sind. Der Patient kann auch unter starken, nicht enden wollenden Schmerzen, Taubheit, Kribbeln, Übelkeit, Erbrechen und extremer Lichtempfindlichkeit leiden. Migränekopfschmerzen sind oft schwer zu behandeln und können sehr schmerzhaft sein. Auch wenn Migräneschmerzen schwer zu handhaben sind, gibt es viele Migränemittel, die helfen können, die Schmerzen zu lindern.

Hausmittel

Hausmittel gegen Migräne können genauso wirksam sein wie rezeptpflichtige oder rezeptfreie Schmerzmittel. B12-Vitamine sind natürliche Heilmittel gegen Migräne. B12-Vitamine können täglich eingenommen werden, um Migränekopfschmerzen und deren Häufigkeit zu verringern. Sie können Migräne auch vorbeugen, indem Sie ein Ernährungstagebuch führen und bestimmte Lebensmittel und Getränke meiden. Der Verzicht auf Schokolade, Rotwein und Koffein kann die Zahl der Migränekopfschmerzen deutlich verringern.

Diese Lebensmittel und Getränke sind bekannte Migräneauslöser. Das Auflegen von Eis auf den Kopfschmerzbereich ist ein weiteres wirksames Hausmittel. Während eines Migräneanfalls erweitern sich die Blutgefäße im Kopf, was Druck auf die umliegenden Strukturen ausübt und zu Schmerzen führt. Eis kann auf den Schmerzbereich aufgelegt werden, um den Druck zu verringern und die Schmerzen zu lindern.

Massage

Massagen sind eine beliebte Behandlungsmethode bei Migränekopfschmerzen. Sie kann zur Schmerzlinderung eingesetzt werden, indem sie die Durchblutung fördert und die Muskeln entspannt. Eine Massage kann auch entspannend wirken und die mit Migräneanfällen verbundenen Ängste verringern. Massagen können die Übelkeit lindern, die häufig mit Migränekopfschmerzen einhergeht. Eine einfache Ruhepause an einem dunklen, ruhigen Ort kann oft schon ausreichen, um eine Migräne zu lindern. Dies ist tatsächlich eines der häufigsten Mittel gegen Migränekopfschmerzen.

Migränesymptome lassen sich lindern, indem man Reize wie Licht und Geräusche vermeidet. Natürliche Mittel und Hausmittel gegen Migräne sind zwar oft wirksam und haben kaum Nebenwirkungen, reichen aber möglicherweise nicht aus, um die migränebedingten Schmerzen zu lindern. In diesen Fällen sollte ein qualifizierter Arzt konsultiert werden, um einen Behandlungsplan zu empfehlen, der die lähmenden Symptome wirksam lindert. Zu diesen Medikamenten gehören Medikamente vom Typ Triptan, verschreibungspflichtige Analgetika wie Schmerzmittel auf Kodeinbasis und entzündungshemmende Medikamente.

Schlussfolgerung

Auch Biofeedback und eine Änderung der Brillenstärke können bei der Bewältigung der Migräne hilfreich sein. Schlechtes Sehen ist in der Regel keine Ursache für Migräne, aber Augenbelastung und andere Sehstörungen können Auslöser sein. Patienten sollten ihren Augenarzt aufsuchen, wenn sie eine Verschlechterung der Sehkraft feststellen. Er kann die Augen untersuchen und Lösungen empfehlen. Dies wird dazu beitragen, augenbedingte Migräneauslöser zu reduzieren.