Migrenski glavoboli lahko povzročijo hude, utripajoče glavobole, ki se običajno pojavljajo na eni strani. Bolnik lahko občuti tudi hudo, nepopustljivo bolečino, odrevenelost, mravljinčenje, slabost, bruhanje in izjemno občutljivost na svetlobo. Migrenski glavobol je pogosto težko zdraviti in je lahko zelo boleč. Čeprav je migrensko bolečino težko obvladati, obstajajo številna zdravila za migreno, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino.
Domača pravna sredstva
Domača sredstva za migrenske glavobole so lahko enako učinkovita kot zdravila za lajšanje bolečin na recept ali brez recepta. Vitamini B12 so naravna zdravila za migreno. Vitamine B12 lahko jemljete vsak dan, da zmanjšate migrenske glavobole in njihovo pogostost. Migrene lahko preprečite tudi tako, da vodite dnevnik prehrane ter se izogibate določeni hrani in pijači. Izločitev čokolade, rdečega vina in kofeina lahko bistveno zmanjša število migrenskih glavobolov, ki jih posameznik doživlja.
Ta živila in pijače so znani sprožilci migrene. Drugo učinkovito domače zdravilo je nanašanje ledu na področje glavobola. Krvne žile v glavi se med napadi migrene razširijo, kar povzroči pritisk na okoliške strukture in posledično bolečino. Led lahko nanesete na področje bolečine, da zmanjšate pritisk in ublažite bolečino.
Masaža
Masaža je priljubljena metoda zdravljenja migrenskih glavobolov. Z masažo lahko zmanjšamo bolečino, saj poveča pretok krvi in sprosti mišice. Masaža lahko tudi sprošča in zmanjšuje tesnobo, povezano z napadi migrene. Masaža lahko zmanjša slabost, ki je pogosto povezana z migrenskim glavobolom. Preprost počitek v temnem in mirnem prostoru je lahko pogosto dovolj za ublažitev migrene. To je pravzaprav eno najpogostejših sredstev za zdravljenje migrenskega glavobola.
Simptome migrene lahko omilimo z izogibanjem dražljajem, kot sta svetloba in zvok. Čeprav so naravna in domača zdravila za migreno pogosto učinkovita in imajo malo stranskih učinkov, morda ne bodo zadostovala za lajšanje bolečin, povezanih z migreno. V teh primerih se je treba posvetovati s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, da vam priporoči načrt zdravljenja, ki bo učinkovito ublažil izčrpavajoče simptome. Ta zdravila vključujejo zdravila tipa triptan, analgetike na recept, kot so zdravila proti bolečinam na osnovi kodeina, in protivnetna zdravila.
Zaključek
Pri obvladovanju migrene lahko pomagata tudi biološka povratna informacija in sprememba recepta za očala. Slab vid običajno ni vzrok za migreno, vendar so lahko obremenitev oči in druge motnje vida sprožilci migrene. Če bolniki opazijo poslabšanje vida, se morajo posvetovati s svojim očesnim zdravnikom. Ta lahko pregleda oči in priporoči rešitve. To bo pomagalo zmanjšati z očmi povezane sprožilce migrene.