Migraine kan ernstige, bonzende hoofdpijn veroorzaken die meestal aan één kant wordt gevoeld. De patiënt kan ook ernstige, aanhoudende pijn, gevoelloosheid, tintelingen, misselijkheid, braken en extreme lichtgevoeligheid ervaren. Migrainehoofdpijn is vaak moeilijk te behandelen en kan erg pijnlijk zijn. Hoewel migrainepijn moeilijk te beheersen kan zijn, zijn er veel migrainemiddelen die de pijn kunnen verminderen.
Home Remedies
Huismiddeltjes tegen migraine kunnen net zo effectief zijn als pijnmedicatie op recept of vrij verkrijgbaar. B12-vitaminen zijn natuurlijke remedies tegen migraine. B12-vitaminen kunnen elke dag worden ingenomen om migrainehoofdpijn en de frequentie ervan te verminderen. Je kunt migraine ook voorkomen door een eetdagboek bij te houden en bepaalde voedingsmiddelen en dranken te vermijden. Het elimineren van chocolade, rode wijn en cafeïne kan het aantal migrainehoofdpijnen dat iemand ervaart aanzienlijk verminderen.
Deze voedingsmiddelen en dranken staan bekend als veroorzakers van migraine. IJs op de hoofdpijnplek aanbrengen is een ander effectief huismiddeltje. De bloedvaten in het hoofd verwijden zich tijdens migraineaanvallen, wat druk veroorzaakt op de omliggende structuren, wat leidt tot pijn. IJs kan worden aangebracht op het pijngebied om de druk te verminderen en de pijn te verlichten.
Massage
Massage is een populaire behandeling voor migrainehoofdpijn. Massage kan worden gebruikt om de pijn te verminderen door de bloedstroom te verhogen en de spieren te ontspannen. Massage kan ook ontspannend werken en de angst verminderen die gepaard gaat met migraineaanvallen. Massage kan de misselijkheid verminderen die vaak gepaard gaat met migrainehoofdpijn. Een eenvoudige rustpauze op een donkere, rustige plek kan vaak al genoeg zijn om een migraineaanval te verlichten. Dit is eigenlijk een van de meest gebruikte remedies tegen migrainehoofdpijn.
Migraine symptomen kunnen worden gekalmeerd door prikkels zoals licht en geluid te vermijden. Hoewel natuurlijke en huismiddeltjes tegen migraine vaak effectief zijn en weinig bijwerkingen hebben, kunnen ze niet voldoende zijn om de migrainegerelateerde pijn te verlichten. In deze gevallen moet een gekwalificeerde zorgverlener worden geraadpleegd om een behandelplan aan te bevelen dat de slopende symptomen effectief verlicht. Deze medicijnen zijn onder andere triptan-achtige medicijnen, pijnstillers op recept, zoals pijnstillers op basis van codeïne, en ontstekingsremmers.
Conclusie
Biofeedback en het aanpassen van het brilvoorschrift kunnen ook helpen bij het beheersen van migraine. Slecht zicht is meestal geen oorzaak van migraine, maar vermoeide ogen en andere visuele stoornissen kunnen wel een trigger zijn. Patiënten moeten hun oogarts raadplegen als ze merken dat ze minder goed zien. Hij of zij kan de ogen onderzoeken en oplossingen aanbevelen. Dit zal helpen om ooggerelateerde migraine triggers te verminderen.