Les migraines peuvent provoquer des maux de tête violents et lancinants, généralement ressentis d'un seul côté. Le patient peut également ressentir une douleur intense et incessante, des engourdissements, des picotements, des nausées, des vomissements et une sensibilité extrême à la lumière. Les migraines sont souvent difficiles à traiter et peuvent être très douloureuses. Bien que la douleur migraineuse puisse être difficile à gérer, il existe de nombreux remèdes contre la migraine qui peuvent aider à réduire la douleur.
Remèdes à domicile
Les remèdes maison contre les migraines peuvent être tout aussi efficaces que les analgésiques délivrés sur ordonnance ou en vente libre. Les vitamines B12 sont des remèdes naturels contre les migraines. Les vitamines B12 peuvent être prises tous les jours pour réduire les migraines et leur fréquence. Vous pouvez également prévenir les migraines en tenant un journal alimentaire et en évitant certains aliments et boissons. L'élimination du chocolat, du vin rouge et de la caféine peut réduire considérablement le nombre de migraines d'une personne.
Ces aliments et boissons sont des déclencheurs connus de migraines. L'application de glace sur la zone du mal de tête est un autre remède maison efficace. Les vaisseaux sanguins de la tête se dilatent pendant les crises de migraine, ce qui provoque une pression sur les structures environnantes, d'où la douleur. La glace peut être appliquée sur la zone douloureuse pour réduire la pression et soulager la douleur.
Massage
Le massage est un traitement populaire pour les migraines. Le massage peut être utilisé pour réduire la douleur en augmentant le flux sanguin et en relaxant les muscles. Le massage peut également être relaxant et réduire l'anxiété associée aux crises de migraine. Le massage peut réduire les nausées qui accompagnent souvent les migraines. Un simple repos dans un endroit sombre et calme peut souvent suffire à soulager une migraine. Il s'agit en fait de l'un des remèdes les plus courants contre les migraines.
Les symptômes de la migraine peuvent être calmés en évitant les stimuli comme la lumière et le son. Si les remèdes naturels et maison pour les migraines sont souvent efficaces et ont peu d'effets secondaires, ils peuvent ne pas suffire à soulager la douleur liée à la migraine. Il faut alors consulter un professionnel de la santé qualifié pour recommander un plan de traitement qui soulagera efficacement les symptômes débilitants. Ces médicaments comprennent les médicaments de type triptan, les analgésiques délivrés sur ordonnance, comme les analgésiques à base de codéine, et les anti-inflammatoires.
Conclusion
Le biofeedback et un changement de prescription de lunettes peuvent également être utiles pour gérer les migraines. Une mauvaise vision n'est généralement pas une cause de migraine, mais la fatigue oculaire et d'autres troubles visuels peuvent être des déclencheurs. Les patients doivent consulter leur ophtalmologiste s'ils remarquent une baisse de leur vision. Celui-ci peut examiner les yeux et recommander des solutions. Cela contribuera à réduire les déclencheurs de migraine liés aux yeux.