Migrænehovedpine kan forårsage alvorlig, dunkende hovedpine, der normalt føles i den ene side. Patienten kan også opleve stærke, vedvarende smerter, følelsesløshed, prikken, kvalme, opkastninger og ekstrem lysfølsomhed. Migrænehovedpine er ofte vanskelig at behandle og kan være meget smertefuld. Selv om migrænesmerter kan være svære at håndtere, er der mange migrænemidler, der kan hjælpe med at reducere smerten.
Hjem Retsmidler
Hjemmemidler mod migrænehovedpine kan være lige så effektive som receptpligtig eller håndkøbsmedicin. B12-vitaminer er et naturligt middel mod migræne. B12-vitaminer kan tages hver dag for at reducere migrænehovedpine og hyppigheden heraf. Du kan også forebygge migræne ved at føre en maddagbog og undgå visse fødevarer og drikkevarer. Ved at fjerne chokolade, rødvin og koffein kan man reducere antallet af migrænehovedpine betydeligt.
Disse fødevarer og drikkevarer er kendte migræneudløsere. Anvendelse af is på hovedpineområdet er et andet effektivt hjemmemiddel. Blodkarrene i hovedet udvider sig under migræneanfald, hvilket medfører et pres på de omkringliggende strukturer, hvilket fører til smerte. Is kan påføres på smerteområdet for at reducere trykket og lindre smerten.
Massage
Massage er en populær behandling af migrænehovedpine. Massage kan bruges til at reducere smerten ved at øge blodgennemstrømningen og afslappe musklerne. Massage kan også virke afslappende og mindske den angst, der er forbundet med migræneanfald. Massage kan reducere kvalme, som ofte følger med migrænehovedpine. Et simpelt hvil på et mørkt og roligt sted kan ofte være nok til at lindre migræne. Dette er faktisk et af de mest almindelige midler mod migrænehovedpine.
Migrænesymptomer kan lindres ved at undgå stimuli som lys og lyd. Selv om natur- og husråd mod migræne ofte kan være effektive og har få bivirkninger, er de måske ikke nok til at lindre migrænerelaterede smerter. En kvalificeret sundhedsplejerske bør konsulteres i disse tilfælde for at anbefale en behandlingsplan, der effektivt vil lindre de invaliderende symptomer. Disse lægemidler omfatter medicin af triptantypen, receptpligtige smertestillende midler som kodeinbaserede smertestillende midler og antiinflammatorisk medicin.
Konklusion
Biofeedback og en ændring af brilleglasreceptet kan også være nyttige til at håndtere migræne. Dårligt syn er normalt ikke en årsag til migræne, men øjenbelastning og andre synsforstyrrelser kan være udløsende faktorer. Patienterne bør kontakte deres øjenlæge, hvis de bemærker en forringelse af synet. De kan undersøge øjnene og anbefale løsninger. Dette vil hjælpe med at reducere øjenrelaterede migræneudløsere.