Migrēnas galvassāpes var izraisīt stipras, pulsējošas galvassāpes, kas parasti ir jūtamas vienā pusē. Pacients var izjust arī stipras, nerimstošas sāpes, nejutīgumu, tirpšanu, tirpšanu, sliktu dūšu, vemšanu un izteiktu jutību pret gaismu. Migrēnas galvassāpes bieži vien ir grūti ārstējamas un var būt ļoti sāpīgas. Lai gan migrēnas sāpes var būt grūti kontrolējamas, ir daudz migrēnas ārstēšanas līdzekļu, kas var palīdzēt mazināt sāpes.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Mājas aizsardzības līdzekļi pret migrēnas galvassāpēm var būt tikpat efektīvi kā recepšu vai bezrecepšu pretsāpju zāles. B12 vitamīni ir dabiski līdzekļi pret migrēnu. B12 vitamīnus var lietot katru dienu, lai mazinātu migrēnas galvassāpes un to biežumu. Migrēnas var novērst arī ar pārtikas žurnāla kārtošanu un izvairīšanos no noteiktiem pārtikas produktiem un dzērieniem. Šokolādes, sarkanvīna un kofeīna atcelšana var ievērojami samazināt migrēnas galvassāpju skaitu.
Šie pārtikas produkti un dzērieni ir zināmi migrēnas izraisītāji. Vēl viens efektīvs mājas līdzeklis ir ledus uzklāšana galvassāpju zonai. Migrēnas lēkmju laikā galvā paplašinās asinsvadi, kas rada spiedienu uz apkārtējām struktūrām, izraisot sāpes. Lai samazinātu spiedienu un mazinātu sāpes, sāpju zonai var uzklāt ledu.
Masāža
Masāža ir populāra migrēnas galvassāpju ārstēšanas metode. Masāžu var izmantot, lai mazinātu sāpes, palielinot asins plūsmu un atslābinot muskuļus. Masāža var arī atslābināt un mazināt trauksmi, kas saistīta ar migrēnas lēkmēm. Masāža var mazināt sliktu dūšu, kas bieži vien ir saistīta ar migrēnas galvassāpēm. Ar vienkāršu atpūtu tumšā, klusā vietā bieži vien var pietikt, lai mazinātu migrēnu. Patiesībā tas ir viens no izplatītākajiem migrēnas galvassāpju ārstēšanas līdzekļiem.
Migrēnas simptomus var mazināt, izvairoties no tādiem stimuliem kā gaisma un skaņa. Lai gan dabiskie un mājas apstākļos lietojamie līdzekļi migrēnas ārstēšanai bieži vien ir efektīvi un tiem ir maz blakusparādību, ar tiem var nepietikt, lai mazinātu ar migrēnu saistītās sāpes. Šādos gadījumos jākonsultējas ar kvalificētu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai ieteiktu ārstēšanas plānu, kas efektīvi atvieglos nomācošos simptomus. Šie medikamenti ietver triptāna tipa medikamentus, recepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, kodeīna sāpju medikamentus, un pretiekaisuma zāles.
Secinājums
Migrēnas ārstēšanā var palīdzēt arī bioloģiskā atgriezeniskā saite un briļļu receptes maiņa. Slikta redze parasti nav migrēnas cēlonis, taču acu sasprindzinājums un citi redzes traucējumi var būt migrēnu izraisītāji. Pacientiem jākonsultējas ar acu ārstu, ja viņi pamana redzes pasliktināšanos. Viņš var pārbaudīt acis un ieteikt risinājumus. Tas palīdzēs samazināt ar acīm saistīto migrēnu izraisītāju skaitu.